100 tarelok
100 tarelok
<
>
ПОИСК GOOGLE
ПОИСК ПО САЙТУ
МЕНЮ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
Куриные крокеты
 
Пирог рыбный
 

Куриная грудка с кабачками, запеченная под белым соусом

Время
приг-я:
30 минут
Калл-ть:
низкая
Кол-во
Порций:
6
 
 

Ингредиенты:

куриная грудка 1 шт

кабачок 1 шт

томат 1-2 шт.

шампиньоны 2 шт.

лук 1 головка

оливковое масло 2 ст.ложки

соль, перец по вкусу


 

Приготовление:

 

Куриную грудку помыть и порезать тонкими кусочками. Обжарить в 1 ст.ложке оливкового масла до золотой корочки


Кабачок вымыть, отрезать плодоножку и порезать небольшими кубиками или соломкой. Обжарить в небольшом количестве оливкового или растительного масла


Грибы вымыть и порезать соломкой, лук очистить и нарезать полукольцами. В отдельной сковороде обжариваем в разогретом масле сначала лук, затем добавляем грибы и обжариваем до их размягчения


Для заливки: сыр натереть на крупной терке, сметану разбавляем водой или куриным бульоном (она должна быть как молоко), добавляем к ней сыр и перемешиваем, солим немного



Бланшируем помидоры и отчищаем от кожицы, мелко рубим


В огнеупорную форму выкладываем обжаренные кабачки, курицу, грибы, томат, солим, перчим хорошо перемешиваем и заливаем молочным соусом с сыром. Ствим в разогретую до 200 С духовку на 20-30 минут


Достаем из духовки, даем немного отдохнуть и подаем к столу

Приятного аппетита!

 





ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
РЕКЛАМА

БУДЬ В КУРСЕ
vk.com
odnoklassniki.ru
 
Копирование материалов сайта запрещено
Дизайн сайта: 100tarelokk@mail.ru
Разработка сайта: neuromachine
Отправить сообщение
Факс:
Ваше имя:
E-mail:
Телефон:
Сообщение :
Введите символы :
обн.
##